Hubungi kami ke nyali serta sangat berani serta menjalankan

memeriksa tepat waktu … apa yang Anda lakukan hari ini? Berpadu dengan lari Anda, hari istirahat, kekuatan, berjalan anjing, dll…

[Periksa di @runeatrepeat Instagram]
Video terbaru saya

Apa yang saya makan dalam sehari – Edisi Runner
Apa yang saya makan dalam sehari. Buku harian makanan dari pelari yang saat ini tidak berlatih untuk maraton atau setengah maraton. Sarapan, makan siang, makan malam serta makanan ringan plus tips.

Lebih banyak video

0 detik 14 menit, 26 detik

Selanjutnya
Wajah masker untuk berlari atau berjalan di luar tips
07:15

Hidup
00:00
08:21
14:26

Ini penting. Suka frasa – sangat berani!

Pernahkah Anda melihat Brene Brown spesial di Netflix?

Saya membeli salah satu buku audionya untuk waktu terlama dan tidak pernah memulainya. Namun saya mulai menonton Netflix spesial pagi ini dan juga membuat saya mendapat nyali. [The Contact Us to Guts] ◽ Dia berbagi kutipan ini dari Theodore Roosevelt.

Itu bisa berlaku untuk banyak hal dalam hidup. Namun hal pertama yang saya yakini sedang berlari.

Ada banyak waktu ketika kami kehilangan tujuan setelah berminggu -minggu, berbulan -bulan, bertahun -tahun pelatihan. Ada banyak pelari – termasuk pro yang harus memanfaatkan selama perlombaan. Tidak semua orang yang mulai … menyelesaikan Boston Marathon. Namun itu bukan keseluruhan cerita … begitu banyak waktu, uang, mil, keringat dan air mata masuk bahkan sampai ke titik itu !!

Itu sangat berani. Bagaimanapun. Saya suka ini!

Perhatikan spesial. Itu ada di Netflix sekarang – judulnya adalah kontak kami dengan keberanian.

Beranilah.

@Brenebrown #Brenebrown. #calltocourage @netflix #netflix

Kirimkan saya buku kerja

6Save

Berbagi adalah peduli!

6

Pin

Membagikan

Menciak

Membagikan

Surat

Membagikan