Cara termudah untuk mengukur lemak dan otot tubuh
Halo! Saya bekerja dengan Skulpt Chisel untuk membicarakan alat pengukuran lemak dan otot tubuh mereka. Sungguh menakjubkan dan saya sangat gembira untuk berbagi! Saya sudah mencoba beberapa alat pengukuran lemak dan otot yang berbeda di masa lalu dan yang ini sangat mudah digunakan.
Alat pahat Skulpt menuntun Anda melalui tempat untuk meletakkan sensor di tubuh Anda. Itu membacanya dalam hitungan detik dan kemudian menunjukkan kepada Anda area berikutnya untuk meletakkannya di otot Anda. Kemudian, itu membacakan hasilnya dan juga menyorotnya ke ponsel Anda sehingga Anda dapat memeriksa informasi dan melihat kemajuan Anda di ponsel Anda kapan saja. (Ini berfungsi untuk iPhone dan Android.)
Video saya yang paling saat ini
Ulasan Pendek Running Athleta.mp4
Tidak ada celana pendek berlari untuk wanita. Ulasan baru tentang Athleta HIIT IT 9 dalam celana pendek inseam.
Lebih banyak video
0 detik 8 menit, 21 detik
Selanjutnya
Buku Unorthodox dan Netflix Review
07:28
Hidup
00:00
08:21
08:21
(Anda menyemprot sensor dengan sedikit air sebelum meletakkannya di kulit Anda. Perangkat ini dilengkapi dengan botol semprotan kecil.)
Prosedur Skulpt 24 otot dan kemudian memberi Anda informasi otot dan lemak tubuh.
Anda melakukannya untuk setiap sisi tubuh Anda sehingga Anda dapat melacak ketidakseimbangan apa pun – itu sangat penting untuk membantu menghentikan cedera! (Cedera adalah yang terburuk jadi jika itu dapat menghentikan Anda dari dibangkitkan dari berolahraga atau berlari sebentar, itu benar -benar sepadan.)
Setelah saya melakukan pengukuran awal dan mendapatkan kualitas lemak dan otot tubuh saya secara keseluruhan, saya melewati otot -otot individu untuk melihat di mana saya adalah yang terkuat dan terlemah. Saya pikir ini sangat menarik !! Karena saya seorang pelari, saya menghabiskan banyak waktu latihan saya di kaki saya. Sangat menarik untuk melihat bagaimana quads saya bernasib versus bisep saya dan area lain di tubuh saya.
Ini sangat membuka mata dan membuat saya ingin benar -benar tetap dengan rencana pelatihan baru saya untuk lebih banyak latihan kekuatan. Saya telah melakukan lebih banyak kekuatan selama beberapa minggu sekarang dan akan menindaklanjuti dengan alat ini setiap beberapa untuk memeriksa kemajuan.
Setelah pengukuran saya melakukan latihan kekuatan rumah sendiri di rumah mengingat itu ada dalam agenda untuk rencana saya.
Saya juga suka memberi kita penanda lain untuk memeriksa tubuh kita tetapi ini bukan tentang berat atau ukuran pakaian. Adalah baik untuk hanya berpegang pada fakta ‘di sinilah otot -otot saya ideal sekarang’ dan saya dapat membuatnya lebih kuat dan/atau saya dapat bekerja menurunkan lemak tubuh – tetapi itu tidak membuat saya berpikir tentang tubuh saya secara negatif cara seperti skala yang sering bisa.
Saya selalu curiga paha depan saya memiliki lebih banyak otot dan kekuatan daripada glutes dan hamstring saya sehingga sangat informatif bagi saya sebagai pelari untuk memeriksanya. (Anda harus menerapkannya pada kulit bukan pakaian, tetapi saya benar -benar menggambar garis dan tidak akan memposting satu hal itu terutama karena ibu saya akan marah.)
Skulpt baru saja mengumumkan peluncuran produk generasi berikutnya, The Chisel, tersedia di Indiegogo hari ini hanya dengan $ 99. Ini adalah pelacak yang lebih ramping, lebih ringan, jauh lebih murah untuk mengukur % lemak tubuh dan kualitas otot dengan akurasi standar emas. Hasil Anda menyinkronkan dengan cepat pada aplikasi ponsel cerdas Anda. Beri tahu saya jika Anda mencobanya dan kami dapat mengeluarkannya.
Pertanyaan: Apakah Anda pernah mengukur lemak / otot tubuh Anda?
Saya telah menggunakan timbangan elektronik di gym dan kaliper. Ini jauh lebih mudah. Plus, mengingat saya memilikinya di rumah saya dapat menggunakannya untuk melacak kemajuan saya mengingat saya cenderung menghindari skala.
Penafian: Posting ini disponsori oleh Skulpt Chisel. Semua pendapat adalah milik saya.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Camilan gigitan tebal baru oleh Foster Farms
Camilan gigitan tebal baru oleh Foster Farms
Saya mencoba makanan ringan Foster Farms Bold Bigt! Ini adalah penemuan makanan baru dan saya juST Kebetulan telah mengidentifikasi mereka
Haruskah Anda meregangkan atau menggulung busa setelah lari dan oc setengah maraton rekap podcast 79
Haruskah Anda meregangkan atau menggulung busa setelah lari dan oc setengah maraton rekap podcast 79
Oc setengah maraton hasil dan rekap. Ide Hari Balap dan Ulasan Kursus. dan busa rolling vs peregangan – yaitu b
Saya mungkin selalu menganggap diri saya gemuk tapi…
Saya mungkin selalu menganggap diri saya gemuk tapi…
Pengakuan: Saya akan selalu menganggap diri saya gemuk … tapi tidak apa-apa … [dari @RuneArtepeat di Instagram] Ini sangat tren
Berlari adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …
Berlari adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …
Cara menurunkan berat badan berlari dan menikmati perjalanan. Ide untuk menurunkan berat badan dengan berlari. bagaimana menikmati berlari dan merasakan goo
Peregangan berbantuan membuat saya merasa mewah
Peregangan berbantuan membuat saya merasa mewah
Total Body Stretch adalah layanan peregangan berbantuan baru di pijat iri – saya melakukan sesi 60 menit dari head to toe assi
balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini!
balapan, berlari, dan resep terbaik tahun ini!
Berapa banyak mil yang saya berlari tahun ini. Balapan terbaik dan ide -ide menjalankan semua dalam satu posting! Lihat jumlah total mil dan calo
⚡ oleh Shareaholic
.