Pelatih Buruk di Pasar Kebugaran Fisik – Masalah yang mengkhawatirkan

oleh Christian Duque

Jika kendaraan Anda mogok, apakah Anda akan membiarkan seseorang yang mungkin hampir tidak memodifikasi ban di bawah kap serta mulai bermain dengan kabel, mengeluarkan sekrup, serta mengacaukan cairan? Jika Anda mendapatkan uang dan ingin berinvestasi untuk masa pensiun Anda, apakah Anda akan bergantung pada uang Anda dengan seseorang yang bahkan tidak bisa menyeimbangkan buku cek mereka sendiri? Program Anda tidak akan, dan tentu saja, banyak orang juga tidak. Mengapa? karena orang menghargai kendaraan mereka serta uang mereka; Ini adalah hal -hal penting bagi mereka dan mereka tidak akan membiarkan setiap individu berpotensi merusaknya. Karena itu, tidakkah Anda percaya orang akan cukup peduli tentang diri mereka sendiri untuk mencegah metode bahaya saat mereka bersiap untuk kontes? Posting ini akan fokus pada pelatih miskin, orang -orang yang tidak memiliki jenis pelatihan layanan apa pun, namun sebagian besar kesalahannya terletak pada banyak orang yang sangat percaya diri sehingga mereka tidak menuntut yang terbaik.

Olahraga berbasis fisik mengembangkan karakter, mereka meningkatkan harga diri (dalam banyak situasi di mana tidak ada jenis untuk memulai), serta mereka menghasilkan beberapa kue yang benar-benar keras. Seseorang yang pesaing berpengalaman tidak dapat dengan mudah dilalui, mereka dapat melihat dengan asap serta cermin, serta mereka akan memotong ideal untuk pengejaran. Pelatih miskin memahami hal ini, itu sebabnya mereka memangsa pemula. Anda lebih baru, semakin baik. Jika Anda belum pernah berkompetisi – sempurna. Tidak mengerti semangat dalam olahraga – bahkan lebih baik! Meskipun demikian, sebagai pesaing masa depan serta klien masa depan, Anda juga harus lebih memahami. Anda dapat meneliti sedikit belajar, menanyakan beberapa kekhawatiran (dan melihat apakah Anda menangkap orang mana pun dalam kebohongan), serta Anda juga dapat mencari klien saat ini serta klien sebelumnya. Masalahnya adalah, banyak pesaing baru tidak melakukan ini; Faktanya, mereka tidak akan melakukannya. Saya ingin bersikap adil, bahkan dengan pelatih yang buruk, karena sama payahnya dengan apa yang mereka lakukan, beberapa orang menghasilkan tanda yang sangat sederhana. Dalam artikel ini, saya akan melakukan profil terbaik saya untuk profil yang saya percaya adalah pelatih miskin normal, saya akan membahas bagaimana saya melihat pelatih ini beroperasi, dan akhirnya, saya akan membahas grup atau tim Dinamis serta fungsi apa yang diputar.

Instruktur yang buruk biasanya merupakan pesaing yang gagal. Biasanya, ini adalah pesaing yang melakukan semua satu pertunjukan. Ini biasanya merupakan pertunjukan yang benar -benar kecil, tidak dengan kedalaman, serta lebih dari kemungkinan di federasi tingkat kedua atau ketiga. Orang yang berkepentingan kemungkinan besar akan mati terakhir atau dikerjakan dengan baik oleh beberapa teknis. Misalnya mari kita nyatakan kelas memiliki 4 orang dan juga orang tersebut mengambil ketiga. Memahami semua fakta, itu yang kedua dari terakhir. Sekarang mari kita nyatakan kelas itu untuk pemula, yang kedua setelah terakhir di antara orang -orang yang tidak pernah berkompetisi. Seorang instruktur yang buruk akan menawarkan itu sebagai “mengambil ketiga dalam lineup bertumpuk di kontes tingkat elit.” Sebuah tanda akan percaya bahwa, jangan pernah menggali lebih dalam untuk mendapatkan cerita lengkap, serta membayar untuk seseorang yang mengambil ke -3. Di Olimpiade, ke -3 mendapat medali, dan juga suatu kehormatan besar. Yah …, federasi apa pun orang itu berkompetisi, bukanlah Olimpiade dan juga lokasi ke -3 itu tidak akan mendapatkan mereka sebanyak bertepuk tangan dari penonton. Meskipun demikian, instruktur yang miskin akan memastikan untuk memiliki sejuta gambar pada hari yang menjadi perhatian (tentu saja, tidak bersama dengan jenis pesaing lain) serta membingkai bidikan itu di mana -mana. Pelatih miskin terkenal karena banyak pose yang berbeda serta sudut tembakan mereka (biasanya dalam 1-3 pertunjukan yang pernah mereka lakukan). Sementara banyak klien akan bersaing, ada juga sekelompok besar orang rutin yang ingin melakukan transformasi. Beberapa ingin bertransformasi agar terlihat lebih baik, sementara yang lain tidak punya pilihan. Entah menjadi sehat atau pada dasarnya, mengurangi mati. Seseorang yang kelebihan berat badan secara besar -besaran, berjuang melawan kolesterol tinggi, atau baru -baru ini didiagnosis dengan diabetes, membutuhkan dukungan dan juga, pelatih miskin mencari orang -orang hebat ini.

Untuk pesaing serta apa yang mereka lalui, itu juga cukup keterlaluan.
Ada saat ketika saya terus mendengar pesaing berbicara tentang “kerusakan metabolisme” serta pelatih berpengalaman menganggapnya sebagai rintangan mental secara umum. Namun sekarang, terutama semua orang mengakui bahwa itu nyata. Pelatih miskin menyebar seperti api. Dengan Internet, setiap individu dapat memiliki kehadiran web, serta yang diperlukan hanyalah beberapa klien untuk bergegas. Instruktur yang baik dan miskin dapat merangkai klien selama 6 bulan hingga setahun. Penempatan yang buruk disalahkan pada pesaing, para juri, lampu, kortisol, umumnya apa pun serta apa pun – kecuali – pelatih yang mengerikan. Ini adalah metode yang digunakan dan juga lagi, namun sementara instruktur mengumpulkan iuran, menawarkan pakaian, serta memberikan diet. Dalam banyak kasus, dietS yang menjadi perhatian dicuri. Sangat sedikit pelatih miskin yang memiliki pemahaman untuk mengumpulkan bahkan rencana makan mendasar. Mereka juga tidak sadar sejauh bagaimana cara menyusun rejimen latihan. Di mana itu benar -benar gila adalah suplemen. Ada pelatih yang belum pernah, pernah mengambil bubuk creatine yang kuat yang mereka katakan kepada klien mereka untuk digunakan. Yang lebih buruk, banyak yang memberikan rekomendasi tentang persis berapa banyak gram unggas anabolik untuk dimakan, namun mereka tidak memiliki konsep samar tentang bagaimana setiap payudara unggas, sayap, serta paha bekerja pada tubuh. Mereka juga tidak memiliki petunjuk apa yang dapat dilakukan produk -produk ini saat ditumpuk. Jika Anda akan menumpuk payudara, sayap, serta paha, Anda harus mengerti persis bagaimana mereka semua bekerja – secara individu maupun secara kolektif. Anda tidak akan pernah makan sayap di depan paha, ya? Tertawa terbahak-bahak. Oke, jelas saya menarik kaki Anda (pun intended), namun Anda mengerti apa yang saya maksud. Ini bukan ilmu roket, namun ini adalah sains. Apakah itu masuk akal?

Yang lebih buruk adalah bahwa pelatih miskin tahu. Mereka mengerti bahwa mereka bermain dengan kehidupan orang, namun mereka tidak peduli. Jika dan ketika klien bersaing, mereka hanya melangkah ke yang berikutnya. Begitulah cara mereka beroperasi. Pelatih yang miskin biasanya tidak tahu apa -apa untuk pelatihan serta nutrisi – dan juga ditunjukkan. Mereka akan takut dari tanya jawab, mereka membenci menebak-nebak, dan juga biasanya otoriter. Mereka akan ingin kebijakan setiap elemen kehidupan pesaing, karena setiap elemen menunjukkan lebih banyak dolar serta sen. Beberapa pelatih miskin menginginkan hal lain. Pada akhirnya, ini adalah jalan satu metode, di mana klien akhirnya menjadi korban, dan juga sering tidak pernah membebaskan diri.

Tim, di sisi lain, biasanya luar biasa. Saya bekerja dengan segelintir yang saya pahami serta kepercayaan, namun tim juga dapat menjadi satu alat yang lebih buruk di gudang pelatih yang buruk. Jika seorang instruktur yang miskin menghasilkan tim di mana anggota penting mendapatkan lebih banyak perhatian, mendapatkan lebih banyak pujian, dan/atau berpotensi mendapatkan potongan hasil, maka anggota tim yang penting juga dapat bertindak sebagai agen atas nama pelatih miskin . Apa yang saya tunjukkan dengan itu? Anggota tim yang sangat penting dapat menangani peran keibuan, mereka dapat bertindak sebagai saudara yang besar, atau hanya sebagai teman sejati. Saya telah melihat dan juga mendengar keadaan di mana sebanyak miskin sebagai instruktur, klien tidak akan pergi karena obligasi yang mereka kembangkan dengan anggota penting dari tim. Tim bisa menjadi salah satu dari dua jenis keluarga. Mereka bisa menjadi rumah tangga yang menyukai Anda serta ingin Anda tumbuh, atau, mereka bisa menjadi geng. Geng dapat dibuat terlihat dan juga keren, namun dalam kenyataannya, geng tidak seperti yang Anda inginkan. Anda hanya ada karena Anda digunakan untuk membuat orang lain sukses. Saya telah melihat orang -orang mengambil penempatan yang buruk, bukan membaik, hanya untuk disalahkan untuk itu dan juga digantung. Di sisi lain semua pesaing di sekitar mereka, seiring waktu, mereka semua naik peringkat amatir – serta bahkan pro -. Itu adalah lokasi yang sangat tidak menyenangkan. Namun, para pesaing ini tidak akan pergi, karena ketika mereka pergi, obligasi akan rusak.

Yah saya punya berita flash untuk Anda. Rumah tangga menyukai Anda apa pun yang terjadi. Mereka menyukai Anda ketika Anda berada di dekatnya, namun mereka menyukai Anda dan juga memahami ketika Anda harus melangkah pergi – itulah kehidupan. Di banyak tim, ketika Anda pergi, Anda dilupakan. Anda tidak dapat duduk dengan tim di acara, Anda tidak bisa nongkrong, neraka – mereka bahkan mungkin tidak menyatakan hey untuk Anda lagi. Ini semua adalah alat yang digunakan untuk mengelola serta untuk membuat korban menjadi korban.

Hal terbaik yang Anda – sebagai pesaing baru – adalah memberi tahu diri Anda sendiri. Jangan diambil oleh lelucon lucu, pujian, atau jenis apa pun yang berbicara cepat dari orang yang jelas -jelas sedang bergegas. Pelatih miskin tidak berbeda dengan orang -orang yang teknik Anda dengan jam tangan palsu. Mereka con guy dan juga wanita con, yang banyak di antaranya memiliki catatan untuk kejahatan seperti penipuan, menyusun cek yang buruk, serta bahkan keberanian yang dicuri. Pelatih yang buruk bisa dan juga berkali -kali – bagian bawah laras, jadi waspadalah !!

Saya harap Anda menikmati artikel ini. Seperti biasa, silakan tinggalkan komentar di sini di Iron Magazine atau di mana saja Anda dapat memeriksa artikel ini.