Penurunan Berat Badan Rabu– Saran Buruk
Halo! Pagi ini saya berhenti di toko makanan kesehatan dan kesehatan untuk beberapa pilihan bubuk protein baru. Saya masih sangat suka dengan bubuk Jubilee Ceri Spirutein yang saya sukai, namun memiliki protein kedelai. Saya mencoba mengurangi kedelai karena saya mengetahui bahwa saya memiliki tiroid T-3 rendah (konon dapat berkontribusi).
Jadi saya memilih beberapa paket pribadi untuk dicoba sebelum berkomitmen ke seluruh (sangat mahal). Jay Robb adalah Brad Pitt Matt Damon dari dunia blog jadi saya pikir saya harus memberinya pusaran terlebih dahulu.
Video terbaru saya
Hari Pelatihan Marathon 3
Marathon Training Video Diary – Hari 3. Jurnal Menjalankan Periksa dengan Run Eat Repeat
Lebih banyak video
0 detik dari 51 detik
Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 4
01:21
Hidup
00:00
08:21
00:51
Sayangnya, saya menjadi agak gila dengan es serta air serta sangat air. Saya percaya jika saya berhasil dengan pengukuran yang jauh lebih baik itu akan baik. Namun mari kita menghadapinya, apa pun yang bagus dengan sereal di atasnya.
Hari ini saya memiliki beberapa saran Rabu penurunan berat badan untuk Anda. Beberapa bagus, ada yang buruk. Cari tahu yang mana jika Anda ingin skala turun…
Tip Penurunan Berat Badan Cepat:
1. Pilih makanan yang benar -benar sulit untuk dibuka seperti pistachio bit ketat atau apapun di salah satu wadah cangkang plastik yang mengiris jari Anda miskin cukup untuk membutuhkan stiches.
2. Makan makanan Anda. Duh, kan? Saya menyiratkan – makan kalori Anda, jangan meminumnya. Saya merasa seperti saya makan smoothie ketika saya memasukkannya ke dalam mangkuk serta mengambilnya (dengan sendok yogurtland).
3. Jika Anda memiliki makanan yang menarik di rumah – seperti sereal atau permen, makan semuanya sehingga hilang dan tidak bisa menggoda Anda apa pun lebih lama.
4. Rencanakan liburan pantai … lebih sederhana untuk tetap di jalur dengan tenggat waktu, bukan?
Dan mungkin membeli pemandian “tujuan” serta mencobanya setelah makan yang benar -benar besar serta melanjutkan untuk mengambil foto diri Anda dalam pencahayaan yang buruk?
5. Berpura -pura seperti makanan Anda benar -benar enak sehingga orang mencoba mengambilnya.
6. Mendapatkan cukup tidur.
Di semua biaya.
7. Cat kuku Anda rasa fro-yo yang Anda sukai (talas!) Alih-alih memakannya. Poin hadiah jika ini membuat Anda tidak menggigit kuku Anda (itu tidak berhasil pada saya).
8. Abaikan indikasi di kebun binatang serta memberi makan monyet. jauh lebih baik daripada saya…
www.marriedtothesea.com
Pernah mendapatkan tip penurunan berat badan atau rencana diet yang benar -benar buruk? Apa itu?
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Terus pilih ini:
Favorit influencer Expo Products Expo yang terbaik serta bingo makanan sehat
Favorit influencer Expo Products Expo yang terbaik serta bingo makanan sehat
Halo! The Natural Products Expo (alias #Expowest di media sosial) adalah akhir pekan ini di Anaheim, CA. Ini konferensi besar
Penurunan berat badan, semangka serta pembaruan akhir pekan dengan Diego
Penurunan berat badan, semangka serta pembaruan akhir pekan dengan Diego
persis bagaimana menyukai diri sendiri saat Anda meningkatkan diri Anda. Kepositifan tubuh sambil menurunkan berat badan atau mengejar tujuan. Saran tentang bagaimana tepatnya
Tepatnya bagaimana membuat semangkuk sereal yang lebih baik- tip sarapan sehat!
Tepatnya bagaimana membuat semangkuk sereal yang lebih baik- tip sarapan sehat!
Tepatnya bagaimana membuat semangkuk sereal yang lebih sehat. Buat sarapan cepat yang menyenangkan untuk Anda dan juga membuat Anda tetap penuh sampai makan siang dengan thProtein kriket chips kriket dalam video chips dalam video
Protein kriket chips kriket dalam video chips dalam video
Keripik terbuat dari jangkrik. Eat Bugs Protein Chips Review. Saya mencoba keripik kriket yang dibuat dengan bubuk protein kriket – itu ‘
Berlari adalah metode terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …
Berlari adalah metode terbaik untuk menurunkan berat badan tapi …
Tepatnya bagaimana menurunkan berat badan berlari serta senang dalam perjalanan. Saran untuk menurunkan berat badan dengan berlari. Tepatnya bagaimana senang berlari serta merasakan goo
Saran maraton babak pertama & lebih banyak lagi tanya jawab dari April
Saran maraton babak pertama & lebih banyak lagi tanya jawab dari April
Kekhawatiran baru serta jawaban. Saran maraton babak pertama – menit terakhir sebelum balapan. Kutipan pilihan saya dari buku serta mov
⚡ oleh Shareaholic
.